Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2011
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1811 kcal
|
Tłusz: 83,29g | Białk: 142,36g | Węglo: 145,04g.
Śniadanie: Bananas, Coconut Oil, Peanut Butter, berries, sweet italian sausage, True Protein Pea pp, Kale, Avocados. Lunch: udi's bread, daiya, brussel, Albacore Tuna in Spring Water. Obiad: organic butternut squash soup, peanut butter, Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Przekąski/Inne: Peanut Butter, coconut oil, True Protein Pea pp, Mangos. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|