Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2021
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1155 kcal
|
Tłusz: 34,20g | Białk: 73,53g | Węglo: 141,86g.
Śniadanie: Blueberries , The Laughing Cow Light Cheese, Dempster's Bagel. Lunch: Compliments Tzatziki Yogurt & Cucumber Dip, Baked or Broiled Salmon, Baby Spinach. Obiad: Pizza Hut 12" Medium Cheese Lover's Classic Pizza, Carrots . Przekąski/Inne: Air Popped White Popcorn . więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|