Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2021
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 72,61g | Białk: 76,60g | Węglo: 99,31g.
Śniadanie: Pingo Doce Pão Rústico, Nobre Fiambre de Peru Fumado, Continente Morangos, Milbona Leite de Soja Baunilha, Continente Manga. Lunch: Nespresso Café Expresso, Azeite, Salada de vegetais e fruta, Carapau Grelhado. Obiad: Muffins de Cenoura, Sopa de Courgete. Przekąski/Inne: Manteiga de Amendoim, Muffins de Cenoura. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Filipe Mendes
|