Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2021
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1594 kcal
|
Tłusz: 46,74g | Białk: 97,44g | Węglo: 203,94g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ратибор Черника Протертая с Сахаром, Творог 0%, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Вологодское Яйцо. Lunch: Сметана 15%, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Белые Грибы (Обжаренные), Мистраль Гречка Отварная, Be Fresh Редис, Огурец (с Кожурой). Obiad: Сметана Домашняя, Морозко Green Овощные Котлеты. Przekąski/Inne: Конфеты Вафельные, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сырники без Сахара, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|