Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2021
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 26,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 69,09g | Białk: 133,97g | Węglo: 75,21g.
Lunch: Carrefour Nuggets de Poulet, Lidl Colin d'alaska, Huile d'Olive, Poivrons, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Grand Frais Fromage Blanc 0%. Obiad: Huile d'Olive, Jardin Bio Courgettes Cuisinées , Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Saumon Cuit au Four ou Grillé, Blanc d'Oeuf Cuit. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|