Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2021
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1454 kcal
|
Tłusz: 56,59g | Białk: 98,46g | Węglo: 145,49g.
Śniadanie: Tempe, Kalbe Slim & Fit French Vanilla. Lunch: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tumis Kangkung, Nasi Putih, Telur Rebus. Obiad: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Jambu Kristal. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zeze nur azizah
|