Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2021
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2124 kcal
|
Tłusz: 90,44g | Białk: 96,24g | Węglo: 196,65g.
Śniadanie: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Snickers Батончик, Яблоко, Boombar Protein Cookie Coconut. Obiad: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Кукумбер Гёдза с Креветками, Якитория Тонкотсу Рамен. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|