Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2021
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2946 kcal
|
Tłusz: 66,77g | Białk: 193,30g | Węglo: 356,67g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Fiorentini Fiocchi d'avena, Quaker Cruesli Frutta Secca. Lunch: Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pane Italiano, Pomodori, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Obiad: Mulino Bianco Cioccofrolle, Zerbinati Zuppa con Lenticchie e Fagioli, Simply Market Grana Padano, Fiorentini Bio Gallette con Legumi. Przekąski/Inne: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pane Italiano, Pane Italiano, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Weight Watchers Latte Scremato, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|