Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2021
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 62,35g | Białk: 60,46g | Węglo: 185,49g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Сгущенка, Станция Молочная Сливочное Масло, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, FanFan Чиабатта Ржаная . Lunch: Масло Гхи, Жульен с Курицей и Грибами, Гречка Отварная, Агуша Творожок, Сырники с Рисовой Мукой. Obiad: Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Европа Торт Морковный ПП , Банан. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|