Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2021
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2119 kcal
|
Tłusz: 68,83g | Białk: 171,40g | Węglo: 202,40g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0%, Brezzo Miele, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Fragole, Kraft Sottilette Light. Lunch: Banana, Formaggio Feta, Insalata Mista, Aceto Balsamico, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Haribo Coccodrì, Findus Bastoncini di Merluzzo, Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Zucchine Trifolate. Przekąski/Inne: Misura Crackers Integrali Fibrextra, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Vergani Colomba Classica. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|