Dziennik Sindak83, 02 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2021
71,1 kg Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.    Wciąż do stracenia: 6,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 kwietnia 2021:
996 kcal Tłusz: 29,85g | Białk: 53,68g | Węglo: 132,96g.   Śniadanie: Yogurt Magro 0 Bontà Viva, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Kellogg's Special K Classic, Banana. Lunch: Mele Pink Lady, Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Raviolini Vitello. Obiad: Purè di Patate, Mandarino, Pere, De Mori Grissini al Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Branzino. Przekąski/Inne: Yogurt Magro 0 Bontà Viva, Melone. więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sindak83


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.