Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2021
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1873 kcal
|
Tłusz: 74,33g | Białk: 70,61g | Węglo: 206,36g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Zucchero, Caffè (Espresso), Pane Bianco, Esselunga Top Miele. Lunch: Noci, Zucchero, Barilla Pasta, Caffè (Espresso), Vino Rosso da Tavola, Insalata Russa, Salmone, Rio Mare Tonno al Naturale. Obiad: Biscottini, Gamberetto Cotti, Cioccolatini al Latte, Torta Salata Ricotta e Spinaci, Mele Fuji. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|