Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2021
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2938 kcal
|
Tłusz: 104,80g | Białk: 181,74g | Węglo: 322,29g.
Śniadanie: Ketchup de Tomate, Uncle Ben's Riz au Curry et Légumes , Myprotein Pea Protein Isolate, Café, Auchan Lait Demi-Écrémé, Concombre (Pelé), Myprotein Beurre de Cacahuètes. Lunch: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Banane, Myprotein Beurre de Cacahuètes , Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Ail, Pain aux Céréales, Saveurs de Nos Régions Tomme de Montagne. Obiad: Ail, Tomates, Oignons, Pâtes (Cuites), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Auchan Allumettes de Bacon Fumé, Auchan Sauce Pesto Vert. Przekąski/Inne: Carrefour Lait Demi Écrémé, Myprotein Pea Protein Isolate. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|