|
sigam @raphael_romero
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2190 kcal
|
Tłusz: 88,94g | Białk: 121,85g | Węglo: 224,26g.
Śniadanie: Coxinha. Lunch: Burger King Onion Rings, Arroz Branco (Cozido), Nat Coxinha da Asa com Pele. Obiad: Walmart Queijo Mussarela, Bovmeat Hambúrguer, Pullman Pão de Forma. Przekąski/Inne: Gege Leite UHT Integral, Synthesize Whey, Banana Nanica. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Raphael.romero
|