Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2021
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 75,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3005 kcal
|
Tłusz: 45,27g | Białk: 215,54g | Węglo: 459,79g.
Lunch: Great Value Pepper & Onion Blend, Saputo Crumbled Gorgonzola Cheese, Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Fage Total 0% Greek Yogurt, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Mushrooms . Obiad: Swiss Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Great Value Pepper & Onion Blend, Seviroli Five Cheese Tortellini, Furmano's Pizza Sauce, Dole Broccoli Slaw. Przekąski/Inne: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Post Honey-Comb Cereal, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Great Value Unicorn Sparkle Ice Cream, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Safeway Angel Food Cake, Perry's Ice Cream Light Neapolitan Ice Cream, Strawberries , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Apples , Cheesecake - Anabolic (no mix in), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Pineapple , YoCream Alpine Vanilla Nonfat Frozen Yogurt, Post Honey-Comb Cereal. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ice4life1417
|