Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2021
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1229 kcal
|
Tłusz: 70,51g | Białk: 50,77g | Węglo: 116,20g.
Śniadanie: Yeşil Acı Biber, Acı Biber, Domatesler, Ceviz, Kuru İncir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Otlu Peynir, Karışık Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Mom's Granola. Lunch: Züber Lokma Antep Fıstığı Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Kırmızı Lezzetli Elma. Obiad: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ceviz, Salatalık, Ev Yapımı Yoğurt, Nescafe İkisi Bir Arada, Hurma, Fıstık Ezmesi, Fındık. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi berfinsahin23
|