Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2021
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1018 kcal
|
Tłusz: 34,26g | Białk: 76,05g | Węglo: 101,45g.
Śniadanie: Оливковое Масло, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Свекла Вареная, Молоко (Цельное Молоко), Яичный Желток, Помидор Сливка, Приготовленные Баклажаны, Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные, Приготовленный Яичный Белок, Кукурузная Каша. Lunch: Щедрые Хлебец Ржаной, Грудка Индейки, Good Food Суп из Сезонных Овощей. Obiad: Кабачок, Приготовленная Свежая Зеленая Капуста, Толстолобик. Przekąski/Inne: Лито Отруби Пшеничные с Расторопшей, Домик в деревне Кефир 2,5%, Смешанные Орехи, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Большая Чашка Цикорий. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|