Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2021
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 50,80g | Białk: 114,66g | Węglo: 113,00g.
Śniadanie: Esselunga Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 5%, Prozis Burro di Arachidi, Tè (Infuso), Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Lunch: Wasa Original, Wasa Fibres, Esselunga Friarielli, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Le Naturelle Albume d'uovo, Wasa Fibres, Wasa Original, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Zucca, Uovo. Przekąski/Inne: Sibamba Nocciole Sgusciate, Zymil Yogurt Greco Bianco, Esselunga Mela Granny Smith, Melone, Lindt Cioccolato Fondente 90%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|