Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2021
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1142 kcal
|
Tłusz: 59,36g | Białk: 56,49g | Węglo: 99,87g.
Śniadanie: Valio Сыр Чеддер, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Подсолнечное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Lindt Горький Шоколад 90%, Княгинино Молоко 2,5%. Lunch: Мандарины, Княгинино Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Курага, Яйцо. Obiad: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Quest Hero Protein Bar Chocolate Peanut Butter. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|