Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2021
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1903 kcal
|
Tłusz: 76,83g | Białk: 131,96g | Węglo: 174,85g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Творожная запеканка с изюмом. Lunch: Творожная запеканка с изюмом, Котлеты, Капустные стейки. Obiad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Bite Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа, Большая Кружка Молоко 2,5%, California Gold Nutrition Dark Chocolate Whey Protein Isolate, Красное Яблоко, Now Omega-3, Lake Avenue Nutrition Hydrolyzed Collagen Peptides. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi uvarovaolya
|