Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2021
|
117,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 58,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
779 kcal
|
Tłusz: 47,14g | Białk: 49,32g | Węglo: 38,99g.
Śniadanie: Сырники ПП, La Pina Арахисовая Паста, Говяжий Фарш. Lunch: Котлеты из Индейки на Пару, Суп-Пюре из Тыквы. Obiad: Грудка Индейки, Салат из Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Авокадо Авокадо. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|