Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2021
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 27,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1207 kcal
|
Tłusz: 41,01g | Białk: 74,10g | Węglo: 131,18g.
Lunch: Grand Frais Fromage Blanc 0%, Grand Frais Poêlée Méditerranéenne, Grand Frais Spaghetti de Courgettes, Huile d'Olive. Obiad: Carrefour Nuggets de Poulet, Huile d'Olive, Carrefour Pâtes Fusilli, Lidl Filet de Colin d'alaska, Rustica Cornichons. Przekąski/Inne: St Hubert Oméga 3, Jacquet Pain de Mie Nature. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|