Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2021
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 47,60g | Białk: 128,82g | Węglo: 103,70g.
Śniadanie: ProAction Whey Protein. Lunch: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Fresca. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Develey Maionese -60% Grassi, Fragole, ProAction Avena Pancake, Scottona Carpaccio di Bovino Adulto. Przekąski/Inne: Aptonia Lean Whey, Pane Bianco, Enervit Gymline Muscle High Protein Bar 36%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|