Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2021
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1477 kcal
|
Tłusz: 64,15g | Białk: 111,22g | Węglo: 112,81g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Fine Life Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Obiad: Куриное Филе на Гриле, Горчица, Томатная Паста, Салат Овощной со Сметаной, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Przekąski/Inne: Кофе Латте. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katerina.eremenko21
|