Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2021
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 26,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
849 kcal
|
Tłusz: 32,21g | Białk: 67,79g | Węglo: 81,33g.
Śniadanie: Кофе, Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Шпинат, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Нарезка, ВкусВилл Дивеевский. Lunch: Curtis Чай Зеленый, ВкусВилл Авокадо Хаас, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Гречка Отварная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Excess Free Конфета Шоколадная Помадка, Изюм, Клубника, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
А индейку сами готовили или из магазина? У вас потрясающие рецептики!
03 kwi 21 przez użytkownika: le.aleks27
|
Спасибо! Индейка из ВкусВилл.
03 kwi 21 przez użytkownika: plohih_ms
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|