Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2021
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 43,46g | Białk: 52,90g | Węglo: 106,22g.
Śniadanie: Kellogg's Barretta Mandorle, Miele e Semi, Fage Total 0%, Solidal Coop Zucchero di Canna Chiaro, Caffè Espresso. Lunch: Solidal Coop Zucchero di Canna Chiaro, Novi Nero Nero 70%, Caffè Espresso, Spritz, Parmigiano (in Pezzi), OK Bio Gallette di Mais, Sale, Calvé Maionese Fresca Mayo, Olio Extra Vergine di Oliva, Roast Beef, Broccolo Romanesco. Obiad: San Carlo Patatine Rustiche , San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Stria. Przekąski/Inne: Kiwi, Fiorentini Si & no Legumi Bio. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi benatti.ilaria
|