Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2021
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 82,66g | Białk: 44,44g | Węglo: 156,21g.
Śniadanie: Oeuf, Brioche, Carrefour Lait Demi Écrémé . Lunch: Noix de Cajou, Riz Cantonais. Obiad: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Lotus Speculoos (6,73g), Salade Composée. Przekąski/Inne: Casino Jus de Pomme, Datte, Chabrior Speculoos, Lait (1% Écrémé avec Vitamine A Ajoutée) . więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|