Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2021
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 63,70g | Białk: 89,49g | Węglo: 179,53g.
Śniadanie: Conad Latte Parzialmente Scremato, Sir Winston Tea Tè Verde con Matcha, Eridania Zucchero di Canna , Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Skyr Bianco 0,1%, Namedsport 100% Whey Protein Shake, Conad Farina di Mandorle, Myprotein Farina d'avena. Lunch: Uovo all'occhio di Bue, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pizza Bianca. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi francescanegri7
|