Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2021
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2729 kcal
|
Tłusz: 61,37g | Białk: 236,36g | Węglo: 292,62g.
Śniadanie: Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Milk Kefir Bianco Naturale , Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Lunch: Gallo Le Gallotte 3 Cereali, Olio di Oliva Enrico, Uova Fresche Grandi Enrico, Naturella Fiocchi di Latte Light, Rigamonti Carpaccio di Bresaola, la Valle Degli Orti Minestrone Classico, Fiorentini Si & no al Riso Nero. Obiad: Naturella Fiocchi di Latte Light. więcej...
|
Zyskuje 5,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|