Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2021
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1565 kcal
|
Tłusz: 114,03g | Białk: 110,73g | Węglo: 15,37g.
Śniadanie: Mea Vita MCT Öl, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Alnatura Ghee, Eigelb, Ei, Hanfsamen. Lunch: Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%, Alnatura Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Ardo Cauliflower Rice. Obiad: Snack Fun Macadamia Geröstet Gesalzen, Lindt Excellence 85% Cacao, Alnatura Ghee, Ardo Green Riced Vegetables, Alpenhof Schweine Lungenbraten. Przekąski/Inne: SPAR Kokosflocken. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|