Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2021
|
133,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1092 kcal
|
Tłusz: 57,49g | Białk: 76,22g | Węglo: 70,64g.
Śniadanie: Блины с Творогом, Кофе с Молоком, Данон Твороженный Сыр, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Мясная Ферма Рулет Филейный, Данон Творог Мягкий 5%, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Куриный Суп Лапша. Obiad: Сыр Камамбер, Вемол Сметана 20%, Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|