Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2021
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2121 kcal
|
Tłusz: 75,68g | Białk: 106,10g | Węglo: 242,96g.
Śniadanie: Damiano Chocobella Noir, Yoeggs Vaniglia, Myprotein Farina d'avena, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Sole&Sale Cacao Magro in Polvere 1% di Grassi, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Fragole. Lunch: Val Serena Vin Santo, Colomba, Valtellina Pizzoccheri della Valtellina, Sciatt. Obiad: Prugna Essiccata, Coop Colomba Classica, Daily Bread Pane 4 Cereali. Przekąski/Inne: Cioccolatino. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|