Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2021
|
101,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 41,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 46,83g | Białk: 46,13g | Węglo: 177,67g.
Śniadanie: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Good Food Чернослив без Косточки, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Пятерочка Лук Красный, Овощное Рагу, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Мистраль Чечевица Вареная. Obiad: Борщ Вегетарианский. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|