Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2021
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1552 kcal
|
Tłusz: 75,97g | Białk: 82,86g | Węglo: 141,84g.
Śniadanie: Truffles, Tesco Milk Choc Cookie, Morrisons Tzatziki, Перекресток Брокколи, АРТА Молоко 1,5%. Obiad: John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Mixed Grain Bread, Honey Roasted Cashew Nuts, Egg White, Hartley's 10 Cal Raspberry Jelly, Morrisons Tzatziki, Станем Друзьями Авокадо, Cauliflower, Tesco Cucumber. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|