Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2021
|
116,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 44,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
718 kcal
|
Tłusz: 20,74g | Białk: 34,81g | Węglo: 105,29g.
Śniadanie: Куриные Котлеты на Пару, Яйцо, Вареное Яйцо, Помидоры, Кофе с Сахаром. Lunch: Красное Яблоко, Чай, Чай с Сахаром. Obiad: Чай с Сахаром, Гречка Отварная, Помидоры, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Виноград, Огурец (с Кожурой), Принцесса Ява Чай Каркаде. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|