Dziennik mikeze71, 27 gru 13

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2013
74,8 kg Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.    Wciąż do stracenia: 4,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 grudnia 2013:
2736 kcal Tłusz: 74,98g | Białk: 91,45g | Węglo: 366,87g.   Śniadanie: Sante Chrunchy banana with chocolate, Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso. Obiad: Grappa, Birra Normale, Pizza al Prosciutto. Przekąski/Inne: San Carlo Rustica, Caffè Espresso. więcej...
1822 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mikeze71


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.