Dziennik Anastashen13, 04 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2021
50,5 kg Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.    Wciąż do stracenia: 4,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 kwietnia 2021:
1945 kcal Tłusz: 72,59g | Białk: 152,69g | Węglo: 172,55g.   Śniadanie: Ленивый хачапури, Конти Золотая Лилия, Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Васильково Поле Молоко 1,5%, Груша, Просто Яйцо Яйца С0, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Васильково Поле Творог Обезжиренный . Lunch: Тортик Пирожные «Тирамису», Тортик Пирожное Клюквенное , Ромовая Баба. Obiad: Куриное Филе, Овощи. więcej...
1819 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Anastashen13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.