Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2021
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 60,58g | Białk: 101,94g | Węglo: 93,24g.
Śniadanie: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) , Fried Egg . Lunch: Broccoli Cheese Soup (Condensed, Canned) . Obiad: Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Cento Artichoke Hearts, Pioneer Brand Peppered Gravy Mix, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Cooked Green String Beans (from Frozen), Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) , Pinto Beans (Mature Seeds, Canned) . więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|