Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2021
|
107 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1495 kcal
|
Tłusz: 55,49g | Białk: 80,39g | Węglo: 171,89g.
Śniadanie: Activia Yogurt Mirtillo. Lunch: Mela, In's Cracker di Riso e Mais Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Vallelata Mozzarella. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pere Abate, Buongiorno Natura Pane alla Segale, Branzino, Patata Bollita, Gamberi, Zucchine. Przekąski/Inne: Pernigotti Ovetti Assortiti, Fragole. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|