Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2021
|
103,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1953 kcal
|
Tłusz: 101,31g | Białk: 106,55g | Węglo: 150,85g.
Śniadanie: Heinz Пармезано Соус, Бургер Кинг Стрипсы, Бургер Кинг Кинг Креветки (15), Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Delicados Nachos с Сыром, Бургер Кинг Двойной Воппер. Lunch: Витамин Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Alpro Миндальное Молоко. Obiad: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Ikea Жареный Лук, Мираторг Карпаччо из Телятины, Дайкон, Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Лазанья, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Milka Lu. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nadezhdarysovets
|