Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2021
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1012 kcal
|
Tłusz: 41,60g | Białk: 46,37g | Węglo: 100,20g.
Śniadanie: Café com Leite e Açúcar. Lunch: Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Salada de Batata. Obiad: Cenouras, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Café com Leite e Açúcar. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marah.barbara
|