Dziennik IrinaS-kem, 05 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2021
58,2 kg Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.    Wciąż do stracenia: 10,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 kwietnia 2021:
1339 kcal Tłusz: 73,33g | Białk: 73,60g | Węglo: 85,26g.   Śniadanie: Авокадо Авокадо, Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры, Яйцо. Lunch: Волков Говядина с Овощами и Рис Отварной, Волков Винегрет. Przekąski/Inne: Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Fit Kit Батончик Протеиновый Hazelnut Chocolate , Alpro Кокосовое Молоко. więcej...
1693 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi IrinaS-kem


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.