Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2021
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 64,24g | Białk: 104,03g | Węglo: 94,11g.
Śniadanie: Магнит Апельсин, Делси Форель Слабосоленая , Авокадо, Овсяноблин, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Яйцо, Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Merci Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Parmalat Молоко 1,8%, Экотаймыр Котлеты из Оленины с Курицей, Бизнесойл Заправка Салатная по-Французски с Дижонской Горчицей, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Помидоры. Obiad: Никольское Здоровье Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|