Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2021
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 27,2 kg.
Wciąż do stracenia: 91,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 69,80g | Białk: 168,27g | Węglo: 64,02g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Дары Океана Форель Слабосолёная, Сырники ПП. Lunch: Maxler Isolate, Гречка, Филе Цыплёнка в Цитрусовом Соуса, Котлеты Куриные Пп. Obiad: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Сыр, Миндаль Миндаль. więcej...
|
Zyskuje 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|