Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2021
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
998 kcal
|
Tłusz: 43,57g | Białk: 99,08g | Węglo: 52,86g.
Śniadanie: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Помидоры, Сыр Фета, Редис, Пекинская Капуста, Куриное Филе с Овощами, Мистраль Гречка Отварная. Obiad: Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Кофе с Молоком. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|