Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2021
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 56,91g | Białk: 82,82g | Węglo: 137,98g.
Śniadanie: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Сыр Тильзитер, Овсяноблин, Агуша Кефир 3,2%. Lunch: Помело, Капуста Тушеная, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. Obiad: Сырники с Изюмом, Капуста Тушеная. Przekąski/Inne: Финик, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Чабан Кефир 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maryankinam
|