Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2021
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1753 kcal
|
Tłusz: 23,27g | Białk: 84,71g | Węglo: 304,19g.
Śniadanie: Be Fresh Органический Сироп Голубой Агавы Темный, Магнит Яблоко, Окей Банан, Вкусвилл Йогурт Греческий «Манго-Маракуйя», Вкусвилл Йогурт Греческий «Манго-Ананас-Апельсин», Вкусвилл Молоко 3,6%. Lunch: Taekyung Food Соус «Бонито» , Пятерочка Груша Сезонная , Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус Классический, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Пятерочка Сахар, Сэн Сой Уксус Рисовый, Vici Кальмар Тушка, Агро-Альянс Рис для Японской Кухни. Obiad: Сэн Сой Уксус Рисовый, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Elementaree Стручковый Горошек, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Окей Банан, Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|