Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2021
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 52,66g | Białk: 89,63g | Węglo: 185,02g.
Śniadanie: Растворимый Кофе (из Порошка), Кекс из 1го яйца. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Растворимый Кофе (из Порошка), Капуста Тушеная с Мясом, Огурец (с Кожурой). Obiad: Невский Кондитер Конфета Паркур, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Банан, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Фасоль (с Солью, Вареная). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|