Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2021
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1432 kcal
|
Tłusz: 57,63g | Białk: 101,46g | Węglo: 120,09g.
Śniadanie: От Мартина Семечки Отборные, Авоська Хурма, Кофе с Молоком, Лента Сырники Домашние. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Кофе с Молоком. Obiad: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлета Куриная. Przekąski/Inne: Малина, Клубника, Активиа Йогурт без Сахара Персик, Вода. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorochkina_ira
|