Dziennik ValeChi13, 05 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2021
49,2 kg Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 kwietnia 2021:
1172 kcal Tłusz: 44,71g | Białk: 97,75g | Węglo: 91,28g.   Śniadanie: Caffè Espresso, Caffè Decaffeinato. Lunch: Caffè Espresso, Flamigni Colomba Classica, Aia Sovracosce di Pollo Arrosto, Annatura Cicoria al Naturale. Obiad: Arance, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pane di Segale, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Bresaola, Carrefour Insalata Iceberg. Przekąski/Inne: Amadori Fesa di Tacchino, Caffè Decaffeinato, Bio Extreme Iso Whey 104, Caffè Espresso, Bio Extreme Iso Whey 104. więcej...
3984 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ValeChi13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.